臀。 挑选出这类女子后，在芸娘的监督下，她们将日日练习芸娘独创的养臀秘术，也就是狄张二公眼下所看到的，用双腿与菊肛提吊重物的奇特练习。这种练习一是为了锻炼她们的大腿与盆底肌肉，那水瓮重几十斤，长久提吊可使她们的下盘粗腴结实，进而在接纳客人的阴茎时能以更大的力气收缩阴道；二是为了锻炼她们的臀大肌，用菊肛吊起铁砣的方式可使她们的臀部与菊肛周边的肌肉都得到锻炼，进而胯骨间隙扩大，臀型圆润饱满，脂肉肥厚瓷实，形似蜜桃，予客人极佳的手感不说，还能
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